３月末の家族旅行（イスタンブール）で、食中毒という土産をもらってしまいしばらくダウンしていたのだが、思わぬ副産物が付いてきた。
食中毒の症状が治まってふと気づいてみたら、例年のひどい花粉症もほぼ無くなってしまっていたのだ。
免疫系には腸内環境が大きく関わっているという。
あくまで素人の推測なのだが、何日もの嘔吐と下痢で全てを出し切り、入ってくる物はわずかの水とヨーグルトという中でいわゆる腸内フローラが大きく様変わりし、結果、免疫に関わる体質も変わってしまったのではないだろうか。
マスクをしない生活、誠に快適で素晴らしい。
しかし、以前の生活をしていたら腸内環境も元に戻ってしまうことは容易に想像がつくので、できるだけこの花粉無敵タイムを引き延ばすべく、なんとなく体に良い食生活をこころがけている毎日です。
野菜を多く取るとか、小麦粉を制限するとか、ジャックハンマーばりにビオフェルミンを大量摂取するとか。
何が正解かはわからんのだけど、せめて今年の花粉シーズンはこの状態で乗り切りたいなぁ・・・。
