肩こりがひどい。 鍼や整体も効き目が継続しない。 原因はわかっている。デスクワークだ。 この状況を打開せんがため新しいことを始めようと思いたった。 仕事上がりにプールで一泳ぎなんてどうだろうか。(同僚の「毎日ジョギングするるようになってから、…
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