先月から行き始めたジム（といってもプールだけ）だが、週に３、４日行くペースが今だに続いています。 3日坊主にはならずに済みました。
意外にも続いている理由を自己分析すると、「仕方なく」「必要に迫られて」行っていることにあると思います。
危機感と言いましょうか、長年続いたデスクワークにより、いろいろ体に不都合があらわれてきて、「あーこの生活スタイル、持続可能や無いなぁ」と焦っています。
いちおうまだ設計続けたいし。一応、ね。 「仕事するためにオフに運動する」てのも、意識高い系の人みたいでイヤなんですけどね。。。
ちなみにヤセ効果も期待していましたが、一日１５分ぐらいしか泳がないので、特に何の効果も見られません。気休めですな。
